Sitemap
 
Aikido er kampkunst - Budo på japansk.
Teknik
 
Budoformer indeholder både fysisk såvel som åndelig træning. Aikido bygger på en ikke-aggresiv indstilling til selvforsvar.

Aikido er en defensiv kampkunst. Du lærer at undgå modstanderens kraft og neutralisere et angreb ved brug af cirkulære, harmoniske bevægelser. Slag, spark og greb afbøjes, inden de når at gøre skade. 

Under træningen af den enkelte teknik skiftes du og din partner til at udfylde rollen som den, der agerer modstander og den, som udfører teknikken. Dermed oplever du energien i begge roller, og teknikken bliver indlært mere effektivt. Samarbejdet om teknikken sikrer også gensidig forståelse og respekt for hinanden.

Intern konkurrence eksisterer ikke i Aikido.
Derimod er formålet, at du træner for at udvikle dig selv. Fysisk, mentalt og spirituelt.

Du kan finde en uddybende beskrivelse af principperne, som vi underviser efter på Aiki Shuren Dojo's egen hjemmeside, www.aiki-shuren-dojo.com

Seidokan Japan Center | Valbygårdsvej 36A, 2500 Valby  | Tlf.: 36444309